Descrição

A liberação miofascial consiste em uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo.

Na Terapia Cranio Corporal essa técnica é aplicada no corpo e no crânio, trazendo benefícios como:

• Alívio de dores crônicas, tensionais e pós-treino;
• Maior mobilidade das articulações;
• Relaxamento muscular.